平成30年度活動報告27

平成３０年１２月１２日（水）桃山学院大学にて合同練習をさせて頂きました。

練習内容は以下の通りです。

・　スプリントドリルと流し

・　加速走

・　スタートダッシュ（３０ｍ×２本、５０ｍ×１本）

・　１００ｍ走×１本

・　３００ｍ走×１本

寒い中での練習となりましたが、普段の練習とは違い、大学生と行うことで、良い刺激となったようです。

これからの季節、急に動くことによる肉離れ等の怪我がなるべく出ないように心掛け、来年度の試合（特にインターハイ）の出場にむけて、頑張っていきたいと思います。