平成３０年７月２３日（月）金岡陸上競技場にて羽衣学園高校と合同練習を行いました。
ウォーミングアップ、体操、ストレッチを行った後、短距離・跳躍、投てき、中・長距離に分かれて、練習を行いました。
＜練習内容＞
短距離・跳躍：１００mテンポ走を３本、スプリントドリル７種を各４本
２００m＋１００m＋１００mを３セット
間次の距離walkをセット間１０分
投擲：１００mテンポ走を３本 ３点スタート５０mを３本
１００m＋１５０m＋２００mを３セット
間次の距離walkをセット間７分
中・長距離：１００mテンポ走を５本
８００mを３本 １本目７２・フリー ２本目６９・フリー
３本目フリー 間１５分 ランジ歩行５０mを５本
非常に暑い中での練習となり、体調を崩す生徒はいましたが、水分補給等をしっかりと行い、練習に参加していました。
